Medo do parto

Você faz o pré-natal. Os exames estão bons. Sua gestação está evoluindo bem. Seu obstetra diz que está tudo bem. Mesmo assim, quando pensa no parto, você sente medo. E isso pode ser ainda mais angustiante quando você não consegue identificar um problema concreto que explique esse medo. Você pensa: “Se está tudo bem, por que eu estou tão assustada?” Você pode saber que sua gestação está saudável e continuar preocupada. Pode conhecer as opções de parto e ainda sentir medo. Pode

Você pode ter desejado essa gravidez durante muito tempo. Pode ter imaginado esse momento, feito planos e esperado muito pelo dia em que finalmente teria um bebê. E agora que ele está chegando, uma sensação inesperada aparece: medo. “E se alguma coisa acontecer?” “E se eu não conseguir?” “E se meu corpo falhar?” “E se eu não for uma boa mãe?” “E se depois do bebê tudo mudar?” E então vem uma segunda pergunta, talvez ainda mais difícil: “Se eu quero tanto esse bebê, por que es

Você queria muito esse bebê. Pode ter esperado por ele durante meses ou anos. Pode ter planejado sua vida para esse momento e imaginado como seria quando finalmente estivesse grávida. Mas agora que aconteceu, você se surpreendeu com uma sensação que não esperava: angústia. Você olha para a barriga e sente amor. Mas, junto com o amor, pode aparecer a culpa. E começa a se perguntar: “Eu deveria estar feliz." Por que não consigo simplesmente aproveitar?” "Será que tem alguma co